Rubrika: Do formy

Zpátky do formy v padesáti: Červen Také měsíc červen se víceméně vydařil. Ještě na konci května jsem si odběhl závod Valašský hrb,…

Zpátky do formy v padesáti: Květen Na začátku května jsem vyrazil do Jeseníků otestovat, jak jsem na tom fyzicky. První dva dny…

Zpátky do formy v padesáti: Duben Duben začal slibně. Ve výživové poradně společnosti Zdravé Stravování, jsem se dozvěděl, že jsem posledních pár…

Zpátky do formy v padesáti: Březen Začínám hubnout! Po dvou neúspěšných pokusech dostat se zpátky do formy v lednu a v únoru…

Zpátky do formy v padesáti: Únor Leden se vydařil. Běhal jsem pravidelně čtyřikrát týdně. Přesně tak, jak jsem si předsevzal. Za leden…

Zpátky do formy v padesáti: Leden Už toho mám dost! Poslední tři roky je to pořád stejný. Doléčím zranění, začnu s tréninkem,…